院長 (Page 4)

みなさん次の「三つの心がけ」を是非、実行してください。

（その１）親を喜ばす生活をすること。

離れていれば週末に電話で安否を確認する。自分の誕生日には両親にお礼を言う。

（その２）家族を喜ばすこと。

「今日１日、ありがとう。明日もよろしく」と言う。

（その３）部下を喜ばす努力をする。

努めて労い（ねぎらい）の言葉をかける。

人を喜ばす生活を心がけると、自分の生活も不思議に順調に行くようになります。神様の「おぼし召し」かも知れません。

世界的医学誌ランセットは「認知症の４０％は予防可能で、そのうち難聴が最大の危険因子」と指摘している。

難聴には加齢が関係していて、年を取れば誰もが難聴となる。大事なのは難聴が及ぼす影響をしっかり認識することである。

慶應病院の発表でも「補聴器を使っていない５５人に対し、３年以上補聴器を使っている６２人は認知機能が高く、使っていない人では聴力が悪いほど認知機能も低下していた。補聴器が認知機能低下を予防した可能性が高い。」と。

難聴は認知機能に関係するだけではない。人の話が聞き取れず、電話ができず、人との交流が減り孤独に陥りがちになる。会話を楽しんだり家族とテレビを見たりといったことが減れば、生活がつまらなく気持ちが暗くなります。

いかに補聴器を適切なタイミングで取り入れるかがカギとなります。

「灯火親しむべし」という言葉があります。

秋になると涼しくなり夜も長くなるので灯（あかり）の下で読書をするのに適しているという意味です。

最近、学生達を見ていると「ネットで読書」というスタイルが増えています。新聞もまず購読しません。優劣ではないですが私はやはり、列車に乗っても飛行機に乗っても一冊の本を読み、途中でブックマーカー（しおり）をはさむスタイルが一番好きです。

最近、昭和スタイルがどんどん消え去ってゆくのが寂しく思うのは私だけでしょうか？

是非、秋は読書を。

（追伸）

昨日、愛媛マンダリンパイレーツの薬師神社長が、今回、ドラフトで指名された２人の有望選手を連れてきて頂いた。私がマンダリンのチームドクターに指名されている御縁である。

１人はキャッチャーの矢野選手。今治出身で済美高校出身である。強肩が持ち味です。

もう１人は、ピッチャーの廣澤投手。何と身長１９３cmは、大谷翔平選手と同じ身長との事。この高さから繰り出す球を早く見たいものです。

マンダリン球団は最近、プロからのドラフト指名が続いており、薬師神社長の努力が実っているのを痛切に感じます。

若者達に栄光あれ！

ＰＳ.色紙とサインボールを頂きました。感謝です。

「ちはやふる　神代も聞かず　竜田川（たつたがわ）からくれなゐに　水くくるとは」

在原兼平の歌に詠まれるように山野が色づく季節となりました。

日本の紅葉は外国と比べ、広葉樹の種類の豊富さや寒暖の差などの影響により色鮮やかに染まります。

昔から親しまれ、現代でも紅葉狩り（もみじがり）が行われています。

最近、自国に四季が少ない国などからのインバウンドの外国人の姿を多く見ますね。

これから銀杏（いちょう）や金もくせいなどの香りを楽しむなど自然の営みが数多くあり、そこに意識を向けることが大切です。

あわただしい毎日ですが休日には是非、自然の営みに目を移して下さい。

「ＮＩＫＫＥＩ　プラス１」に全国の路面電車をアンケート形式で順位をつけていた。

①広島電鉄　②富山地方鉄道　③長崎電気軌道　④江ノ島電鉄　⑤熊本市交通局　⑥伊予鉄道　⑦豊橋鉄道　⑧函館市企業局　⑨都電荒川線　⑩京福電気鉄道（京都府）

私のように松山市に住んでいると欠かせない交通の便と思う。

個人的にいくつかの感想を述べてみたい。

Ａ.江ノ島電鉄は車窓の景色が開けて七里ヶ浜が見えると、あっと息をのみます。江ノ電のために訪れる人も多いです。

Ｂ.函館は五稜郭や函館港といった函館の主要観光地を巡ることが出来ます。函館朝市も魅力的です。

Ｃ.荒川区三ノ輪から新宿区早稲田までの１２．２ｋｍを約１時間かけて結ぶ。三ノ輪には商店街もあり、レトロな雰囲気です。春には線路脇に桜、初夏はバラが咲き壮観です。私が浪人中に住んでいた王子駅前停留場から飛鳥山停留場にかけての急勾配を懸命に進む勇姿もすばらしいです。

是非、数少なくなった路面電車に愛着を持って下さい。

１０月は１年のうちで比較的過ごしやすい季節です。

実りの秋を迎えられたことに感謝し、全国各地で様々な秋祭りが開催されます。

祭りは、もともと神事であり、家内安全、五穀豊穣、疫病退散などを祈るものです。

人々の思いや祈りが形になったのが祭りです。

多くの人と共に祖先や先人の思いや願いに触れ、喜びを分かち合うものです。

火山大国・日本には「神殿」と見まちがう柱状節理（ちゅうじょうせつり）がたくさんある。絶景であり名所と言われる所が多い。

「ＮＩＫＫＥＩプラス１」に取り上げていた１０ケ所の中で私が行ったことのある３ケ所を取り上げたい。

①東尋坊（福井県）

日本一有名な柱状節理。福井県も３月からの新幹線延伸で行きやすくなった。遊覧船で海上から望む景観は圧巻である。沖にある雄島も柱状節理で覆われた島で、橋で歩いて渡れます。近くの三国港は北前船の寄港地として栄えました。

②高千穂峡（宮崎県）

阿蘇山の火砕流によってできた柱状節理の崖が続く中に真名井の滝が流れ落ちる景観はよく写真で見ます。ボート巡りがすばらしい。

③日御碕（ひのみさき）（島根県)

大学生の時に４人組旅行で訪れた懐かしい場所。

ウミネコの繫殖地として国の天然記念物に指定されていて、私もたくさんのウミネコの飛ぶ姿を覚えています。（カモメ属です）。

日本一の高さ（４３．６５ｍ）を誇る灯台と荒波が織りなす絶景はまた訪れたいものです。愛媛から車で訪れた人も多いです。是非、皆様も。

日経新聞「春秋」から引用してみた。

今回にテーマは「マツタケ」である。どじょうに続いて現代の若者には全く縁がない食材です。

江戸時代には毎年、上州の太田で採れる極上のマツタケを幕府に献上する習わしがあった。

秋の今頃、宿場から宿場へ「御松茸御用」の木札を押し立て江戸城までリレー方式で運んでいったそうだ。

荷籠が宿場に着くと人々は総立ちになって出迎えた。

マツタケーこのキノコはいまも人工栽培のかなわぬ存在である。新宿のデパ地下に岩手県産の１パック５本が何と５万４千円。シダの葉を敷いた籠に収まった様子は、まさしく「御松茸」である。

もともと貴重だった国産マツタケは高度成長期以降、アカマツ林の減少によって、ほとんど口に入らない食材となった。

山林の荒廃や林業の後継者不足も指摘されている。

今は各地でアカマツ林再生の地道な取り組みが続いているという。

さて、私の小学校の時は、山で親父に連れられて、いやと言うほどの採りたてのマツタケを鍋で煮て食べさせられた。

あれは最高のぜいたくだったんだ、としみじみ感じるこの頃である。

尚、写真は兄貴と一緒の写真です。

今年のスポーツの日は、１０月１４日です。

昭和３９年１０月１０日に東京オリンピックの開会式が行われたことから、昭和４１年に体育の日が制定され令和２年からはスポーツの日に改称されて現在に至ります。

最近は、あまり体を動かさなくなったと感じている人も、この機会に興味あるスポーツに取り組んでみて下さい。

出来る限り階段を利用するとか、車でなくて自転車を使うなど体を動かす工夫をしてみて下さい。

体調管理や健康維持は社会人として大切な要件です。

是非、体を動かして下さい。